تەندروستی

11:51 - 2/3/2021

15سودو ساوێ

15سودو ساوێ

 

#تەندروستی 

15سودو ساوێ

1- ساوی سودش پەی بەکتریاو مەعیدەی هەن
2- پەی وەزنایرەو کێشو لاشەی عالا
3-ساوی پەی نەوەشی دڵی خاسەنە
4-سرکەو ساوێ  چەنی ئاوێ وریۆوە قەڵەوی نمازۆ و جە سەردای پارێزنۆت
5-شەربەتەو ساوێ  ترشی ئەسیدیو مەعیدەی ورچنۆ
6-ونی جە ژەهری پاک کەرۆوە
7-ماسولکەکاو دڵی بە هێز کەرۆ
8-پیشی  بە هێز کەرۆ
9-خانەکاو مەژگی تازە کەرۆوە
10-یاردەی وەشبیەییوە تەنگە نەفەسی مدۆ
11-پارێزنۆت جە نەوەشی زەهایمەر و شێرپەنجەو سیەکا و جگەر و کۆڵۆنی
12-تەژنایی مارۆ
13-چارەسەرو رشیایۆو زاڕۆلەی کەرۆ
14-چارەسەرو تەوەنەو میزەلانێ کەرۆ
15-ساوی یارمەتی کەمکەردەیۆ نەوەشی  مدۆ

12:20 - 3/3/2021 تازە کریانۆ

پەیلوایو تۆ؟
Loading...
پەیلوای

هیچ پەیلوایە نەنریانەرە.